欢迎来到时讯视界
春节期间老年人、中青年、儿童如何保健
sitemap
时讯视界
X
首页
百科
探索
时尚
热点
休闲
焦点
知识
综合
娱乐
首页
娱乐
知识
休闲
焦点
综合
热点
时尚
百科
探索
当前位置:
首页
>
热点
>
春节期间老年人、中青年、儿童如何保健
春节期间老年人、中青年、儿童如何保健
时间:2024-09-20 07:11:35
出处:
热点
阅读(143)
春节期间,春节人们的期间青年生活习惯将发生很大的变化,过度的老年
AG超玩会
应酬和劳累也会使人感到十分疲惫,各种疾病也会乘虚而入。人中近段时间,儿童不少市民来电咨询春节保健知识。何保记者向市人民医院各科专家进行了咨询。春节
老年人
节日期间发病的期间青年老年人大多是乐极而病的。过年了,老年远离父母的人中子女回家团聚,儿孙们绕膝弄娇,儿童一年中难得的何保
AG超玩会
团聚,常使老年人兴奋过度导致心脑血管病发作。春节此外,期间青年为节日饮食操劳过度,老年也会导致血压升高,心率加快,可能引起心肌梗塞、脑溢血等病症。搓麻将、看电视时间过长也都有害健康,心脑血管疾病专门在老年人疲劳激动的时候偷袭,因此要格外注意。
医院专家提醒老年朋友们,节日期间要做到情绪稳定,不大喜,避劳累,起居如常,使“生物钟”仍保持规律、平衡的稳定状态。娱乐有节制,时间不宜长,不参加竞争性强的活动,电视也要少看,切忌通宵达旦地泡在牌桌上。适量进餐,不暴饮暴食。饮食荤素搭配,多吃蔬菜、水果,少吸烟,少喝酒。准备应急药,有病的老人常备一些应急药。
中青年人
春节期间进医院的中青年朋友不少,尤其是平时的上班族难得的休息时间,一年到头终于有个机会能彻底放松,当然要好好把握,正因如此,总有一些年轻的朋友由于过度放松而进了医院。
医院专家提醒,中青年朋友们娱乐要适度,通宵达旦地打牌、唱卡拉OK、看电视、高谈阔论,不仅消耗营养,损伤肠胃,而且破坏生物钟节律,削弱机体免疫防卫功能,易患多种疾病。长时间地静坐让颈椎、腰椎负担过重,以致眩晕,甚至呕吐,这样不但没有达到休闲放松的目的,反而给身体造成沉重负担。另外,有些牌友迷信打牌期间不上厕所,这样也容易造成急性尿路感染。还有外出旅游的中青年朋友要注意饮食和环境卫生,注意保暖,预防感冒。
儿童
今年冬天天气寒冷,医院里出现不少呼吸道疾病患者。春节期间,自然也成了上呼吸道感染、肺炎的高发期,每年的这段时间,患病儿童都会较平时增加。
医院专家建议,春节期间家长要谨防孩子患呼吸道疾病。孩子们要少吃甜食多喝水,孩子喜欢吃肉吃甜食,但肉吃多了,饮料喝多了,都容易造成消化不良,也容易患呼吸道感染。因此,家长要让孩子多饮水,多喝水分多的汤,荤素要搭配得当,多吃水果。多参加户外活动,屋里人多空气不好,在风小太阳好的中午,尽量让孩子走出屋,到户外活动。饮食尤其要当心,不要吃过多油炸肥腻食品和冷冻的饮料,否则就会引起麻烦。
分享到:
上一篇:
未来一周,全国大部地区基本无霾天气
下一篇:
内地首所澳人子弟学校开学 首日迎256名澳门新生
温馨提示:
以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!
猜你喜欢
中国硬地滚球残奥历史首金!这个创造纪录的姑娘来自广东潮汕
广东省联赛半决赛首回合:梅县球乡客场不敌珠海琴澳
2021梅州“五彩梅”少儿舞蹈艺术展演初选结束,125个优秀节目进入复选名单
梅州A股上市公司股票一周盘点丨梅州上市公司股价七跌二涨!超华科技涨幅最大交易最活跃
广东省男篮联赛举办十周年,东莞队摘冠捧“盘龙奖杯”
助力梅州应急救灾!平安产险梅州中支捐赠一批防灾物资
攥指成拳,凝聚合力!梅州强化“室组地”联动,提升监督效能
攥指成拳,凝聚合力!梅州强化“室组地”联动,提升监督效能
《马克白》:萨丁尼亚语与形体剧场
热门排行
1
外交部:中印两军已在两国边界西段4地脱离接触
2
数读2021年上半年梅州反腐成绩(一)
3
新视界丨泮坑现“小翠”,一起来看摄影师镜头里的“夏日精灵”!
4
东京奥运会乒乓球赛女单冠亚军出炉!她们来过梅州,还种下了“冠军树”!
5
灵关镇大沟村民房发生火灾
6
梅州经济半年报丨省重点项目完成投资计划65.4%!梅州完成重点正式计划项目年度投资184亿元
7
喜讯!梅州日报3件作品获2020年度广东新闻奖
8
@梅州人,台风查帕卡来了,出门记得带伞哦!
看了又看
《马克白》:萨丁尼亚语与形体剧场
54家企业享“一对一”辅导!2021年广东省高企服务团梅州专场服务活动举行
运动燃激情!梅州第十四届中学生运动会在兴宁齐昌中学体育馆开幕
三大关键词看梅州“地产风云”!梅州楼市“期中考”成绩出炉
新一轮广东消费券来了,最高200元
全市唯一!梅州客家村镇银行案例入选《2020年度广东绿色金融创新优秀案例》
“集合完毕,出发!”梅州民间应急救援力量驰援河南
“充电”纳凉两不误!炎炎夏日,我们在书海中畅游!
新一轮广东消费券来了,最高200元
最新标签
休闲
时尚
娱乐
探索
热点
焦点
综合
知识
百科
友情链接: